《减法人生》构建了一个以都市青年生存焦虑为底色的轻喜剧世界观,其核心设定在于将“减肥”这一身体管理行为,隐喻为人生中必须面对的各类“减法”课题。影片的生存逻辑紧密围绕这一隐喻展开:主人公闫丹因体型肥胖在职场与情感中受挫,其生存困境直接外化为身体的“过剩”;而收留她的关晓康则面临烘焙店经营不善的危机,象征着事业与理想的“冗余负担”。两人在互助中实践“减法”——闫丹通过减重寻求社会认同与自我接纳,关晓康则通过精简经营坚守初心。影片借此揭示都市青年的生存法则:在物质与精神的双重压力下,真正的成长并非盲目追逐加法,而是学会精准地削减赘余,在舍弃与坚持中找到平衡,从而完成对自我价值与生活意义的重新定义。