《约定》由六个独立故事构成,围绕个体在特定社会语境下必须履行的承诺展开。在《年夜饭》中,乔杉饰演的角色需在传统家庭责任与个人现实困境间作出抉择;《青年有为》里的于朦胧则面临技术理想与基层实践之间的落差。刘佳在《非常夏日》中处理的是历史债务与当下和解的难题,而《向往》内的卜冠今遭遇的是城乡发展差异带来的身份认同压力。《青春永驻》通过叶青的角色探讨物质保障与精神传承的冲突,最终章《来碗鸭血粉丝汤》里吴优所扮演的人物,则在市井生活与时代变迁的缝隙中寻找履约的可能。全片通过不同地域、职业、年龄的主角所遭遇的具体两难处境,呈现履行约定过程中必须直面的现实重力。