香港,1996年。一对交往七年的情侣因性事不合濒临分手——女方琳琳保守,男方麦克压抑。分手后,琳琳借醉与陌生男子阿华发生关系,试图以此“突破”自我并刺激麦克回心转意。随后,琳琳要求麦克假扮新男友以挽回感情,却未料麦克已有新欢。与此同时,琳琳与阿华的“意外关系”被家人撞破,被迫延续虚假恋情。在扮演情侣的过程中,琳琳与阿华产生真实情感,形成三角困局:一方是七年习惯却性压抑的旧爱,一方是意外邂逅却渐生情愫的新人。事件最终演变为一场关于身体自主、情感惯性与社会表演的私人纠葛,折射出九十年代都市女性在传统观念与自我解放间的挣扎。