今天只做一「健」事

(急促鼓点起,混入都市噪音、急促呼吸声)这个城市正在高速运转,而你,正在被掏空。身体发出警报,心灵堆满尘埃,灵魂困在循环里。(音效:警报、玻璃碎裂)我们以为在生活,其实只是生存。亚健康是沉默的债务,压力是复利的毒药。(音效:心跳加剧、时钟滴答加速)但改变,只需要一个决心。《今天只做一「健」事》——由身到心,破局而出。ViuTV 2月12日起,每晚七点半,每日一剂解药。然而真正的悬念是:当全城开始同...

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