潜·规则

每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？...

• 更新至第20260525期

  闹着玩

  浩角翔起,颜永烈

• 更新至20260603期

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至20260603期

  姊妹靓起来

  梁赫群,于子育

• 更新至20260603期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至20260603期

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 更新至20260603期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20260604期

  美凤有约

  陈美凤

• 更新至20260603期

  姊妹亮起来

  内详

• 更新至20260603期

  小姐不熙娣

  徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净

• 更新至20260603期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至20260603期

  百变智多星

  梁赫群,葉欣眉等

• 已完结

  肥美人

  骆振伟,练美娟,陈苇璇